Schnelligkeit, Anpassungsfähigkeit und Kontrolle

Im No-Gi-Training dreht sich alles um schnelle Reaktionen und praktische Techniken, die ohne den traditionellen Gi angewendet werden. Die Übungen konzentrieren sich auf Flexibilität, Explosivität und das gezielte Einsetzen von Hebeln, um sich aus jeder Situation zu befreien oder die Kontrolle zu übernehmen. Hier wird vor allem die Fähigkeit geschärft, auch unter Druck präzise und effektiv zu agieren – sowohl auf der Matte als auch im Alltag. Ein ideales Training für alle, die ihre Fähigkeiten auf das nächste Level heben möchten.