Technik, Präzision und Fitness mit Gi

In unserem Frauen-Kurs mit Gi liegt der Fokus auf dem Erlernen und Verfeinern von effektiven Jiu Jitsu-Techniken. Du wirst mit dem traditionellen Gi vertraut gemacht und lernst, deine Griffe und Hebel präzise anzuwenden, um dich in jeder Situation zu behaupten. Der Kurs fördert deine körperliche Fitness, Koordination und Technik, sodass du dich immer sicherer und stärker auf der Matte bewegst – ganz unabhängig vom Level. Hier trainierst du in einer respektvollen und motivierenden Atmosphäre, die dir hilft, deine Fähigkeiten optimal auszubauen.