Selbstständiges Training und Weiterentwicklung mit Gi

Beim Open Mat Training mit Gi hast du die Möglichkeit, ganz ohne Trainer in deinem eigenen Tempo zu trainieren. Es ist der perfekte Raum, um an deinen individuellen Techniken zu arbeiten, neue Bewegungen auszuprobieren und mit Trainingspartnern gezielt zu üben. Du kannst an spezifischen Griffen, Positionen oder Übergängen feilen und dich auf bevorstehende Herausforderungen vorbereiten – ganz ohne Vorgaben, sondern mit dem Fokus auf deinen eigenen Fortschritt. Nutze die Gelegenheit, in einer freien und unterstützenden Atmosphäre deine Fähigkeiten mit dem Gi weiter zu entwickeln.